今日は自分のコトを
１ヶ月ほど前から痛み始めた肘。
気になりつつも忙しかったのと自分の事は二の次…的な思いもあってそのまま放置
ここ数日やはり痛みが増してきたので重い腰を上げて整形外科を受診してきました
最初骨が痛かったので変な病気じゃなければいいと思っていたのですが、、、
なんと！「テニスエルボー」（正式には上腕骨外上顆炎）でした＠＠
テニスをやっていた時は全然平気だったのに今更？？というのが本音
ただ、腕を使い過ぎてもなる事があるそうで・・・
まさに後者。
しぃさんを車やバギーの乗せおろし、歩行介助なんかで酷使していたのが原因かな
いつも抱っこしているわけじゃないけど、現在18.5kgのしぃさん。装具を履いていたら20kg弱。
体を張って遊ぶのが好きなしぃさんに付き合ってるとそれはそれは息が上がる事もしばしばです
安静に・・と言われても日々の生活で端折る事はできないしねー
1ヶ月も放っておいたので治りも遅いかも。。と言われてしまいました
今日の所は電気治療とストレッチを教えてもらい薬を処方されて帰宅
朝一で行ったのに終わったのはお昼をとっくに過ぎてました（涙
良くならないようなら注射もあるらしい・・・けど注射は勘弁(>_<)
ストレッチ頑張ろう！
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うちの周りでもインフルエンザが猛威を振るい始めています
先週は高等部が学年閉鎖、今週は小学部の1年生が学年閉鎖、教員も数名罹っているそうです
支援学校なので早め、早めには対処しているようですが、このままの勢いだと「学校閉鎖」もあり得るそうです＠＠
しぃさんはうがいが出来ないので、予防として緑茶を飲ませたり、数年前から食べているヨーグルトも継続中。あとは手洗いと人ごみを避ける。。。くらいかな
マスクは嫌がって絶対にしてくれません
…が、先日先生からマスクを持たせるように言われたのでダメ元で持たせてみました
予防のために教室の外（廊下）に出る際にさせる、、、との事
移動はPCウォーカー歩行ですが、歩いている時は集中してるのと手が使えない事もありマスクに手を掛けることはようです。ただ集中力が切れるとすぐとってしまうそう
でもしぃさんにとってはちょっとした進歩です^^
慣れてマスクをつけてくれるようになれば、この時季定期受診時も少しは予防になるのになー
子どもだけじゃなく親も気を付けなくてはいけないので、私も外出時はマスク必須！
そしてこのまま花粉の時期に突入して。。。マスクの無い生活に戻れるのは春の終わり？？？（泣
