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2013年08月04日
テーマ：今日のこと★☆(106263)
カテゴリ：体重＆ウエスト変化記録
昨日の西宮市貝類館「クリオネ」の写真です。 左側のま～るい水槽？で10匹位飼われています。 とても小さいので水槽下の虫眼鏡を使ってみる事が出来ます。 横が虫眼鏡越しに撮ったクリオネの写真です。 小さな体をクネクネしながら泳ぐ姿がとても愛らしいです。
そろそろ帰省準備をしないといけないので OMCデーを利用してお土産を買にいきました。 いつも風月堂のゴーフレットなんで違うものにしようと思っていましたが・・・ やはり風月堂になってしまいました。 (^^ゞ
ウォークは18時から 雷注意報が発令されたので 上空で雷がゴロゴロ言っていましたが なんとか耐えてくれて雨は降りませんでした。 70分で9000歩位追加できました。 帰宅度風呂に入り体重計に乗ってビックリ。。。 74.8kgでした。 過去最高体重が84kgなので-10kgが見えてきました。 (*^_^*)
今日の歩数 21316歩 年間平均歩数 15260歩 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013年08月06日 06時21分03秒
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