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2013年12月19日
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今日の歩数。

(2)
テーマ：今日のこと★☆(106264)
カテゴリ：今日の出来事

午前のニュースで知りましたが。。。

私もよく利用する「餃子の王将」の社長さんの事件怖いですね。涙ぽろり

ウォークは。。

歩いて出勤しようと思っていましたが小雨で久しぶりに電車で出勤。その分帰宅時には頼まれていたクリスマスケーキを予約に行ったりと距離を延ばして歩きました。

東京でも雪が降ったとか。寒さは容赦なく攻めてきます。

ウォークは辛い時期になってきました。汗をかく量が減ったので体重も減りません。 

しょんぼり

今日の歩数　20215歩　　年間平均歩数上矢印15630歩

天気雨晴れ　　気温11.1/7.9

12.19







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最終更新日  2013年12月21日 07時04分38秒
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