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2020.09.30
テーマ：高校生ママの日記(9397)
カテゴリ：日常
痛いと言っても病気ではないのです…。
実は、Youtubeで体操を始めてみたのですが、 筋肉痛、特に腹筋の痛みが半端ない💧 まだ始めて数日ですが…。 仮にジムに行ったとしても、インストラクターを見て体操するんだし、 動画を見てやっても同じだよね。 人の中でやるという緊張感はジムの方がいいだろうけど、 家でやるなら、自分のペースで出来るし、息切れしても恥ずかしくない。 やっているのは、こちらの動画  しばらくやって飽きてきたら、違う動画の体操をやってみよう。 やっぱり無料というのはいいですね～👍 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2020.09.30 12:05:49
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