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2022年04月の記事

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N.S.M.T.のゴルフ練習

下回りを待つ、下半身のターンを意識するのはいいことだ！ダフりが減る！手首の角度と右肘の使い方は研究必要。捕まえに行きすぎるとダフる。左尻を右尻の後ろにまわずつもりで。スウェーを低減させるのが大前提。捕まえる→肩はスクエア、手首をシャットに、上半身を我慢。逃がす→肩をオープン、手首はほどほど、ロフトを立てる。ドライバー、ウッドはドローにはならない。左に出して右に曲げるか、まっすぐ出して右に曲げるかを打ち分けるように練習。（7wと9wは左に出しすぎると引っかかる）アイアンは左尻をしっかり右尻側に回す、下回りを待つ。ショートアイアンとウェッジは左に出そうとすると引っかかるので注意。アドレスとテークバック始動時の手首大事。

2022年04月30日

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ラウンド反省

下回りを待つ、下半身のターンを意識するのはいいことだ！ダフりが減る！手首の角度は研究必要。捕まえに行きすぎるとダフる。

2022年04月25日

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N.S.M.T.のゴルフ練習

初球は左に打てない傾向にある。怖くてもしっかり足から捻転して大きなテークバック→しっかり左に引いて、下半身で振り抜く。両手の手首のかくどで捕まり具合を調整。ドライバーは思いっきり捕まえてもいいけど、ウッドとアイアンは…フェードくらいでいいかも。Ｙのアドレスのほうが右肘を殺せる。力は抜く。クラブヘッドの重心を感じられなくなったら振りすぎ。前50度くらいに腕を降ろすまでは重心をとにかく感じられるように脱力。押しに行くとハンドファーストが解ける。下回りからの下半身で引き続けよう。当面は下回しと引き続けハンドファースト習得に専心せよ。そのためにも前腕の脱力と右肘のキープ。インパクトゾーンは下半身で絞る。フォローで円弧が大きくなるとフェース開く。テークバックで大きく、フォローで絞る。ドライバーまっすぐだして右に→スクエアで。左に出して右に→肩をオープンでフェースもオープン。

2022年04月24日

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N.S.M.T.のゴルフ練習

初球は左に打てない傾向にある。怖くてもしっかり足から捻転して大きなテークバック→しっかり左に引いて、下半身で振り抜く。Ｙのアドレスのほうが右肘を殺せる。クラブヘッドの重心を感じられなくなったら振りすぎ。前50度くらいに腕を降ろすまでは重心をとにかく感じられるように脱力。押しに行くとハンドファーストが解ける。下回りからの下半身で引き続けよう。当面は下回しと引き続けハンドファースト習得に専心せよ。そのためにも前腕の脱力と右肘のキープ。インパクトゾーンは下半身で絞る。フォローで円弧が大きくなるとフェース開く。テークバックで大きく、フォローで絞る。ドライバーまっすぐだして右に→スクエアで。左に出して右に→肩をオープンでフェースもオープン。

2022年04月23日

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N.M.S.T.のゴルフ練習

初球は左に打てない傾向にある。しっかり左に引いて、下半身で振り抜く。Ｙのアドレスのほうが右肘を殺せる。クラブヘッドの重心を感じられなくなったら振りすぎ。前50度くらいに腕を降ろすまでは重心をとにかく感じられるように脱力。押しに行くとハンドファーストが解ける。下回りからの下半身で引き続けよう。当面は下回しと引き続けハンドファースト習得に専心せよ。そのためにも前腕の脱力と右肘のキープ。インパクトゾーンは下半身で絞る。円弧が大きくなるとフェース開く。脇固めグリップ→コックからの左脇締め円テークバック→ネックが跳ね上がらないようにダウン。全ては右前腕の動きを殺す方向に。とにかく右半身は丁寧に動かす。特に右肘はヘソの右あたりに付けっぱなし。右肩を前に出さないための右肘曲げ、手首くにゃくにゃのハンドファーストで下半身で引き続ける。ファースト具合は、右人差し指の右くらい。右肩が出ると引っ掛ける。くにゃくにゃでハンドファースト、下半身で引く。ドライバーまっすぐだして右に→スクエアで。左に出して右に→肩をオープンでフェースもオープン。いつもレベルブローで下回し。インパクトイメージを改善。肩のラインはちょい開きで右腕の右でインパクト。右手首は返さずに引く。骨盤のイメージ。他は腰に当てたクラブで打つイメージ。

2022年04月17日

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N.S.M.T.のゴルフ練習

初球は左に打てない傾向にある。しっかり左に引いて振り抜く。Ｙのアドレスのほうが右肘を殺せる。クラブヘッドの重心を感じられなくなったら振りすぎ。前50度くらいに腕を降ろすまでは重心をとにかく感じられるように脱力。押しに行くとハンドファーストが解ける。下回りからの引き続け。当面は下回しと引き続けハンドファースト習得に専心せよ。そのためにも前腕の脱力と右肘のキープ。脇固めグリップ→コックからの左脇締め円テークバック→ネックが跳ね上がらないようにダウン。全ては右前腕の動きを殺す方向に。とにかく右半身は丁寧に動かす。特に右肘はヘソの右あたりに付けっぱなし。右肩を前に出さないための右肘曲げ、手首くにゃくにゃのハンドファーストで引き続ける。ファースト具合は、右人差し指の右くらい。右肩が出ると引っ掛ける。くにゃくにゃでハンドファーストだと押せる。ドライバーまっすぐだして右に→スクエアで。左に出して右に→肩をオープンでフェースもオープン。いつもレベルブローで下回し。根本的に勘違いしてた。インパクトイメージを改善。肩のラインはちょい開きで右腕の右でインパクト。右手首は返さずに引く。骨盤のイメージ。他は腰に当てたクラブで打つイメージ。くれぐれも腰を当てに行かない。L字をキープすれば後ろに倒れるし、手首が跳ね上がらないとダフリも減る。

2022年04月16日

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N.M.S.T.のゴルフ練習

本気で打ちにいくな！！！コントロールバンザイ！！！！クラブヘッドの重心を感じられなくなったら振りすぎ。本気で打ちに行くとハンドファーストが解ける！当面は下回しとハンドファースト習得に専心せよ。脇固めグリップ→コックからの左脇締め円テークバック→ネックが跳ね上がらないようにダウン。全ては右前腕の動きを殺す方向に。とにかく右半身は丁寧に動かす。特に右肘はヘソの右あたりに付けっぱなし。右肩を前に出さないための右肘曲げ、手首くにゃくにゃのハンドファーストで引き続ける。ファースト具合は、右人差し指の右くらい。右肩が出ると引っ掛ける。くにゃくにゃでハンドファーストだと押せる。ドライバーまっすぐだして右に→スクエアで。左に出して右に→肩をオープンでフェースもオープン。いつもレベルブローで下回し。根本的に勘違いしてた。インパクトイメージを改善。肩のラインはちょい開きで右腕の右でインパクト。右手首は返さずに引く。骨盤のイメージ。他は腰に当てたクラブで打つイメージ。くれぐれも腰を当てに行かない。L字をキープすれば後ろに倒れるし、手首が跳ね上がらないとダフリも減る。

2022年04月10日

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N.S.M.T.のゴルフ練習

本気で打ちにいくな！！！コントロールバンザイ！！！！本気で打ちに行くとハンドファーストが解ける！当面は下回しとハンドファースト習得に専心せよ。脇固めグリップ→コックからの左脇締め円テークバック→ネックが跳ね上がらないようにダウン。全ては右前腕の動きを殺す方向に。とにかく右半身は丁寧に動かす。特に右肘はヘソの右あたりに付けっぱなし。右肩を前に出さないための右肘曲げ、手首くにゃくにゃのハンドファーストで引き続ける。ファースト具合は、右人差し指の右くらい。右肩が出ると引っ掛ける。くにゃくにゃでハンドファーストだと押せる。ドライバーまっすぐだして右に→スクエアで。左に出して右に→肩をオープンでフェースもオープン。いつもレベルブローで下回し。根本的に勘違いしてた。インパクトイメージを改善。肩のラインはちょい開きで右腕の右でインパクト。右手首は返さずに引く。骨盤のイメージ。他は腰に当てたクラブで打つイメージ。くれぐれも腰を当てに行かない。L字をキープすれば後ろに倒れるし、手首が跳ね上がらないとダフリも減る。

2022年04月09日

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