N.S.M.T.のゴルフ練習
ドライバーで振りにいきすぎ。アニカ・ソレンスタムは6割言うてたで！シャフトは紐である。インパクトまで紐５円玉を引っ張るイメージ。前傾を維持しつつ出玉を肩でコントロールする練習を。①何が何でも下半身リード②ビジネスゾーンからフォローまで円錐形、フォローでしっかり左へ。③ハンドファーストにするには、左手でグリップエンド、右手で人差し指で引いてシャフト斜めのインパクトを。④鳩尾と右肘が離れるとトップする、グリップは常に体の正面、手だけで回しすぎ注意。両手はトップでゆるゆる。全ての球はハンドファーストで。フェードのトップは高く。クラブパスよりはオープン、ターゲットラインよりはクローズ。ドローのトップは低く。クラブパスよりはクローズ、ターゲットラインよりはオープン。ハンドファーストで積極的に閉じにいくと捕まるし、ハンドファーストでも開くと逃がせる。右手はフェース管理さえ考えない。位置エネルギーを与えるだけ。右肘と鳩尾は離れない。右手のグリップもゆるゆる。軸回転はグリップエンドを鉛直方向に押し下げることで行う。体の正面からグリップが外れないように。グリップエンドが上向いてから肩をターン。下半身はしっかり回す。トップでレイドオフにしすぎない。ゲンゲンイメージはやり過ぎやった(泣)
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