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2008.06.17
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ノンビリラン！

(4)
カテゴリ：ランニング
今日は5ｋｍを３２分掛けてのんびり走りました。
（寝不足なんで・・・）

足の注射も痛みが引き、まずまずです＾＾

昨日頼んだ、アンダーアーマーと
プロテイン3ｋｇと
シェーカーと
クレアチン（！）、
早くこないかな～～～

じゃ、おやふみ！






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Last updated  2008.06.17 21:15:01
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