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2009.09.30
テーマ：おうちで、筋トレ♪(2)
カテゴリ：カテゴリ未分類
あ、さて～～、
今日は雨です（涙 走る予定だったのにん！ 6：30までに、上の子を小学校にお迎えにいき、 おばあちゃんに迎えに行ってもらった下の子を迎え さあ、トレ開始です！ 今日は嫁が遅いのでキックにはいけません。 なんでお家でスッテパー、20分。 ＆腹筋ローラー。 で、終わり（えっ！？ 体中痛いんです。 アザだらけで＾＾； 今日は控えめの筋トレです。 もう、2週間くらい走ってないです。。 サボっているわけじゃ無いんだけどネ＾＾ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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