○。あたしの手に、タカラモノみっつ。○

今日で妊娠７ヶ月になりました。
何だか･･･早い(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)ﾁｮ､ｺｺﾛﾉｼﾞｭﾝﾋﾞｶﾞ
妊婦が良くお腹に手を当て始めるのは５ヶ月からですが
（初めてだと解った時からとか）
それは良く張るからで･･･
私もぎゅーっと収縮の嫌な痛みを感じては
ついお腹に手が行きます。
子姫の時は、今回の倍はお腹触ってたと思う･･･
頻繁に出血したりしていたしね(TдT)

さてさて体重のお話！
前回検診で1.5kg増えてしまってへこんだshizukuさん
結構頑張りました！！
現時点で前回検診時より－６００g (≧∇≦)ノ ”
赤ちゃんはちゃんと成長している＝自分が痩せた♪
現在赤ちゃんは１０００g辺りなのかな＠ネット調べ
もうすぐに迫ってる検診を受けないと解らないですが･･･

赤ちゃんに関する内容物と
妊娠によって増えた血量とか諸々を差し引いたら
妊婦さんの脂肪でしかありませんとか書いてあるのを
どっかで読んで、確かにっ(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)と
頑張った甲斐がありました
検診まで４日乗り切れば･･･このまま乗り切ればっ
運動会も控えてますが、お弁当の時
残っても気にしないようにしなきゃorz
↑勿体無い病で全部食べる人

そうそう。
食事バランスと消費熱量は考えていましたが
ちゃんとお菓子も食べてたり･･･
その中でHITだったのは
スペインのホームメイドタイプのクッキー。
砂糖を使わなくて素材の甘味を生かした
ノンシュガーノンコレステロールのヤツ(*´д｀)
食物繊維もたっぷりだしねっ
夜中胃が痛くなるほどの空腹感の時お世話になってました
（胃が圧迫され、小分けに食べるのでお腹がすく）
水分入れると膨らむからちょっとで満足できるんだよね。

アイスも変わらず食べたけど(*´艸｀)

外食とかしなければ自分で管理できるから
外食するなら検診のあとだなっ。うん。
マックのポテトＬサイズ二個食ってやる

そそそ。
小の話なんですが
子宮に圧迫されて、出ませんorz
すっげぇ行きたい(ﾟдﾟ)！と思っても
小さじ一杯分。

おぉい。

で、３０分もしないうちに又行く、と。
で、また小さじ一杯分、と。
どんだけ小分けなんだよ(TдT)
仕事中は行きませんが･･･
赤ちゃんの位置が膀胱を押しているのか
出るのを阻んでいるのか･･･
尿漏れはしませんが、微妙な感覚が嫌(|||￣д)

そういえば胸は３カップ分成長しますた。
独身時代に戻ったとも言う。

あ、似たようなクッキーが市販で無いかなーと検索したら
今楽天で豆乳おからクッキーが人気ですね♪

1ｋｇ入ってこの値段は安いでしょう(ﾟДﾟ≡ﾟДﾟ)
（リンク先は、1ｋｇタイプの現在最安値）＠おまけも考慮して
買うかも。うん、作るのお腹が張って結構しんどい。
わらびもち低カロリーバージョンは自分で作るっ！！


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