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食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

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2007年12月04日
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2回目ははヨーグルト
これは簡単です。実際私、作ったことありますから。

無調整豆乳に、ヨーグルト菌を入れてヨーグルト発酵温度で
暖める。翌日にはヨーグルトができています。
味はまさにヨーグルト。
しかしながら、私の場合、ヨーグルト菌が手に入らなかったので、
市販の普通のプレーンヨーグルトを種菌にしました。
それで2回目以降はその豆乳ヨーグルトを種にして
何度か作りました。

お試し下さい。

あ、私はオーブンレンジがたまたま「ヨーグルト発酵」という
機能が付いていたのでそれを利用しました。


へえ?ヨーグルトメーカーというのがあるんだぁ?






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最終更新日  2007年12月04日 20時57分18秒
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