カテゴリ:牛乳・乳製品について
あのコマの形のやつ。↓
http://www.maff.go.jp/food_guide/about/img/01.jpg このとおりに毎食毎食考えて食べてる栄養士や料理家って いるのでしょうか? 料理ってこ~んなに面倒くさいものなの? 食事なんて好きな物を好きなだけ食べたいですよね? 飯野は好きな物食べてます。 ただしお肉は食べませんけど。 あ、それから牛乳・乳製品もね? それらの食品を食べなかったら、バランスガイドなど考えずに、 食べたいものを食べたいだけ食べられますよ? お子さまにはご飯を中心に肉や牛乳、乳製品以外の食材を 好きなだけ食べさせてあげて下さいね? あ、でも肉や乳製品だって、ハレの日にだけだったら 食べさせてあげても大丈夫ですからね? 【参考】アメリカ上院「マクガバンレポート」 子どもの体が危ない お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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