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食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

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2008年01月20日
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カテゴリ:癌?
お知らせです。
「栃木県健康管理士会」定期セミナーで、私が講師を務めます。
2月3日。午後2時より二時間の予定です。
場所は「とちぎ健康の森」会議室。
宇都宮近辺の方、ぜひとも来て下さいね?

「内容」
食の常識に気をつけろ!
・お肉はスタミナの元?
・スポーツドリンクなら水代わりに飲んでもいい?
・緑茶を水代わりに飲むのは正しい?
・牛乳はカルシウム補給に最適?
・腸内細菌のためにヨーグルトは最適?
・人間は雑食動物だから何でもバランス良く食べないといけない?
・砂糖は脳のエネルギーだから積極的に取った方がいい?

などなど、いろんな常識に挑戦します。
とくに、最近話題になっている乳癌に関しても話します。

参加希望の方は、ここにメール下さいね?


病気にならない生き方


病気にならない生き方(2(実践編))


病気にならない生き方(3(若返り編))







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最終更新日  2008年01月20日 20時27分29秒
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