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2008年06月16日
テーマ：正しい食育ってなに？(1640)
カテゴリ：牛乳・乳製品について
まずは小麦粉の値上げ。
パンの値上げにつながります。 パンは日本人には合わない食品です。 パンは嗜好品として食べましょう。どうしても食べたいのなら、 週に一回くらいがいいでしょう。 毎朝食にパン、ということは絶対にお勧めしません。 毎朝のパン食は乳癌リスクを高めるそうですよ？ バター。 バターは脂質（＝油脂）です。しかも動物性油脂です。 食べない方が絶対にいいです。 チーズ。 発酵食品ですが、脂質も含まれています。 日本人には日本の発酵食品があります。 牛乳が濃縮されたものなので、乳癌リスクをさらに高めます。 ヨーグルト。 発酵食品ですが、脂質も含まれています。 日本人には日本の発酵食品が合っています。 あとはなんでしょう？値上がりしている食品は。 あ、牛乳。 牛乳こそ飲まない方がよい食品の代表なのです。 これを機会に牛乳とは完全に決別してみませんか？ 牛乳は乳癌リスク、前立腺ガンリスクを高めるそうですよ？ あ、今入ったニュースによりますと、ハム。 ＞◎伊藤ハムが７月から１０－２０％値上げ ＞[2008/06/16 18:57] ＞伊藤ハムが７月から１０－２０％値上げ。鶏肉加工品や小麦、 ＞チーズ使った商品。穀物相場の高騰で。 ＞提供:KYODONEWS ということです。それで、ハム関連食品も食べない方がいいのですね。 参考図書【幕内秀夫の食育シリーズ】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008年06月16日 19時35分08秒
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