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2009年03月10日
テーマ：正しい食育ってなに？(1640)
カテゴリ：ご飯パワー
タイトルは大塚食品の「マンナンヒカリ」のキャッチコピー。
ちまたではご飯を食べると太る、と認識されている。 だから食品メーカーもそういう商品を開発する。 「マンナンヒカリ」はこんにゃくを主原料にした米粒状の食材です。 お米と合わせて炊くだけで、ごはんのおいしさはそのままにカロリーをカット」 これが問題です。 ご飯は太る原因にはなりません。 むしろもっと食べないといけません。 カロリーコントロールは動物性食品で行ってください。  現在のダイエット本で最強、かつお勧めできるのはこれだけです。   お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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