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2009年05月20日
テーマ：今、健康ですか？(254)
カテゴリ：ご飯パワー
テレビでもラジオでも新聞でも連日報道されています。
マスクが品切れとか。 しかしながら、インフルが発症しない秘訣の神髄は報道されません。 よく言われることは、うがい、手洗いですね。 マスクの着用もそうだし、あとは、人混みには行かない。 あとは睡眠をよくとる、バランスのとれた栄養を摂るなどです。 では神髄とは何でしょう？ それは免疫力をつけることです。 それについて、モリコツさんがブログに書いていますので ジャンプしてみましょう。 インフルエンザも怖くない http://plaza.rakuten.co.jp/morikotu/diary/200905190000/ 安保徹の食べる免疫力 じょうぶな子どもをつくる基本食 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年05月20日 20時14分57秒
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