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2009年05月26日
カテゴリ：牛乳・乳製品について
みなさん牛乳飲んでますか～～～？
牛乳を毎日飲んでもなんともない子供もいるんですけどね？ 牛乳が原因で不具合をしょぅじることがあるのです。 しかし、牛乳は健康食品と思っている人には、 牛乳が原因だ、とはなかなか気づかないし、信じられないのです。 そこが問題です。 臨床心理士の岩佐京子さんは次のように述べています。 「牛乳はたんぱく質が豊富といわれますが、それだけでは 筋肉や知能の発達には十分な栄養がとれません。子供の胃は 小さいので牛乳を飲んだだけですぐ満腹になってしまいます。 同じ体積で比べると、牛乳よりもご飯の方がカロリーを 多くとれることを忘れないでください。くれぐれも 牛乳の飲ませすぎは避けてほしいものです」 岩佐さんは遠慮して「飲ませすぎには」と言っていますが、 本当は、牛乳は一切飲まない方がいいのです。 【出典】 牛乳を信じるな！ 日本人の全員に読んでもらいたい本です。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2009年05月26日 21時25分42秒
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