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2010年05月28日
カテゴリ：少食について
腹の虫が鳴いているときにモチリンという消化管ホルモンの
分泌が高まる、というのです。 では、モチリンってどんなホルモンなのでしょう？ モチリンは腸の蠕動運動を活発にさせるのです。 そうして、腸の中をお掃除してくれるのです。 腸管内に残っている内容物の排泄を促す、ということなのです。 だから、腹が減って腹の虫が鳴く前に、あるいは、 腹の虫が鳴き始めたらすぐに、つまみ食いをするということは、 あなたの腸にとってはとって良くないことなのですね。 そう思ったら、腹の虫の鳴き声を観賞する気になれませんか？ 【参考文献】  長生きしたければ朝食は抜きなさい 人気ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年05月28日 23時01分27秒
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