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2010年11月06日
カテゴリ：ダイエットについて
新聞の広告では以下のように書いてあります。
こんな方のダイエットをサポート □ズボンのサイズが変わった方 □毎日スッキリしたい方 □運動をあまりしない方 □食生活が不規則な方 □麺類や、ごはんなどの炭水化物をよく食べる方 安食もズボンのサイズが変わりましたよ。 動物性食品を摂らなくしたら、サイズダウンができました。 毎日スッキリしない方は動物性食品をかなり控えましょう。 運動は生活の中で出来ますよ。 移動するときの早歩きや、小走り。 食生活が不規則なことは不健康にはつながりません。 間違った食生活があなたを太らせているのです。 麺類はお勧めしませんが、ごはんを余り食べない人に 肥満の方が少なくないと私は思っています。 ３食ともご飯をしっかり食べて、動物性食品をかなり控えましょう。 それだけで痩せられますから。 好きな食べ物を食べながらサプリで痩せる、というのは不自然なことです。 つんくさんは「おにぎりダイエット」を提唱しています。 http://ameblo.jp/tsunku-blog/entry-10154851032.html 人気ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年11月06日 16時05分25秒
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