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2010年12月01日
カテゴリ：牛乳・乳製品について
「牛乳の害はよく分かりました。だから
私も子供も牛乳の代わりに豆乳を飲んでます」 そういう方はいませんか？ そもそも牛乳の代わりに豆乳、ということがおかしいのです。 つまり、牛乳は人間の飲み物ではありませんから、 飲まない方がいいものです。 なので「牛乳の代わり」はありえないのですね。 豆乳は、好きなら飲んで下さい。 牛乳の代わりに（まずいけど）飲んでいる、という方は 無理して飲む必要はありません。 豆乳が好きな方も飲み過ぎない方がいいですよ？ つまり、乳児期を過ぎたヒトは液体でカロリーを取らない方がいいのです。 豆乳も嗜好品として飲んで下さい。 飲むならもちろん無調整豆乳がお勧めです。 【参考サイト】 よく出る質問ですが、それでは、代わりに豆乳はどうですか という質問です。 牛乳よりまだましですが、これも飲みすぎると危ないのです。 なぜか？ 日本に‘大豆協会’があるのかどうか知りませんが、 もしあったとするなら、彼らがひた隠しにしたい事実があります。 それは大豆を過剰に摂り過ぎると、つまり流行の イソプロテインやそして豆乳から毎日、毎日、摂っていると、 甲状腺機能障害をおこすのです。非常に注意してください。 インターネットで、「大豆 甲状腺機能障害」と検索してください。 資料はいくらでもでてきます。 http://www.drmakise.com/atopy/atopy8-1.html じょうぶな子どもをつくる基本食 【中古本】 粗食のすすめ (新潮OH!文庫) 【送料無料】なぜ「粗食」が体にいいのか 人気ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2010年12月01日 18時20分14秒
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