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2011年05月11日
テーマ：高校野球(3681)
カテゴリ：オリジナルソング（作詞・作曲）
『ダイエットかあちゃんのローフード入門』の５月７日の記事です。
まずは当該記事を読んでくださいね？ 吐くまで食べる合宿 http://plaza.rakuten.co.jp/kenkotaro/diary/201105070000/ 野球の指導者ってなんておバカなんでしょうね？ どこの野球部もそうだ、とは思いませんけど。 他では「牛乳一日１リットルがノルマ」ということを聞いたことあります。 「肉を毎日食え」なんてことも言われているのだろうか？ 肉は食わない方がスタミナが付くのだけど、誰も信じない。 実際にためしてみればいい話なんだけど、やろうともしない。 主食は玄米。 おかずには「まごわやさしい」がベストだと思うのですけどね？ 【関連ブログ記事】 良質の細胞を作ろう http://plaza.rakuten.co.jp/morikotu/diary/201105110000/ プロ野球選手の食事はどうなっているんだろう？ http://plaza.rakuten.co.jp/shokuikublog/diary/20110327/ 「まごわやさしい」 １ まごわやさしい それはなに？ みんなが食べると 元気になって 頭も良くなる 食べ物 ２ 「まごわ」の「ま」はなに？ それは「まめ」 大豆 小豆 そら豆 黒豆 レンズ豆 ヒヨコ豆 血豆 （他になんでも入れて下さいね。以下同じ） ３ 「まごわ」の「ご」はなに？ それは「ごま」 ゴマ クルミ アーモンド 落花生 松の実 銀杏 ピスタチオ ４ 「まごわ」の「わ」はなに？ それは「わかめ」 ワカメ モズク メカブ コンブ イワノリ ヒジキ オゴノリ ４ 「やさしい」の「や」はなに？ それは「野菜」 大根 ニンジン キャベツ 小松菜 白菜 カボチャ ゴボウ ５ 「やさしい」の「さ」はなに？ それは「魚」 コウナゴ シシャモ ワカサギ ドジョウ ウナギ イワシ サンマ （骨や肝まで食べられる種類を挙げました） ６ 「やさしい」の「し」はなに？ それは「シイタケ」 シイタケ チタケ マイタケ エノキ エリンギ シメジ 松茸 ７ 「やさしい」の「い」はなに？ それは「芋」 ジャガイモ サツマイモ サトイモ 山芋 ツクネイモ キクイモ ヤーコン ８ 「まごわやさしい」 それはなに？ ここの中には お肉はないし 卵も 牛乳も 乳製品もない 粗食のすすめ 新版 (単行本・ムック) / 幕内秀夫 カン・ジン・カナメの健康教室 1☆牛乳はモー毒？☆ 【送料無料】ぼくが肉を食べないわけ新版 人気ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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