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食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

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2011年07月04日
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カテゴリ:食育について
昭和33年に、旧厚生省保健医療局が「6つの基礎食品群」作成しました。
これは、戦後展開された栄養改善普及運動のひとつなのですね。
これによって、日本人の食はじわりじわりと、動物性食品へと
偏っていったのです。

「6つの基礎食品群」
http://www.med.or.jp/forest/health/eat/03.html

植物性食品より動物性食品を優先的に表示しています。
さらに、食べない方がいい食品が沢山挙げられています。

1群:牛肉、豚肉、鳥肉、ハム・ソーセージなど
   鶏卵、うずら卵など

2群:牛乳、スキムミルク、チーズ、ヨーグルトなど

5群:パン、スパゲッティなど

6群:てんぷら油、サラダ油、ラード、バター、マーガリンなど
   マヨネーズ、ドレッシングなどを含む

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最終更新日  2011年07月04日 21時44分13秒
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