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食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

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2011年08月16日
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カテゴリ:塩パワーについて
でもね、スーパーマーケットで売っている梅干しはダメだよ。
何故かというと、本来梅干しは塩分20%で漬けるのですが、
減塩ブームに乗って塩分を少なくする。10%以下の製品も
沢山あります。そこで食品添加物まみれとなります。
スーパーで梅干しの原材料名を読んでみるとガッカリします。
本物の梅干しは野菜直売所や道の駅で買えますよ。
あるいは自分で漬けることですね。


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最終更新日  2011年08月16日 14時23分37秒
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