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2013年11月26日
テーマ：正しい食育ってなに？(1640)
カテゴリ：食育について
「だからなんなの？」 と、言われてしまいそうですが･･･。 高校生の食は、危険な状況になっていますよ。 休み時間にお菓子を食べたり、菓子パンを食べている。 これ、女子であれば、乳癌予備軍です。 男子であれば、前立腺がん予備軍です。 たまにおにぎりを食べる子がいますが、それに対しては 「偉い！」 と賞賛します。 しかしながら、間食はお勧めできません。 食べる回数が増えることによって胃液が薄まるからです。 食事は三食のみにしましょう。 ちなみに安食は一日２食です。 間食はやめましょう。 空腹感を楽しみましょう。  【中古】 食べ方問答 少食のすすめ 我が心の師に健康道の奥義を訊く！ ／甲田光雄(著者) 【中... 人気ブログランキングへ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2013年11月27日 00時06分04秒
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