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2014年02月16日

似非「まごわやさしい」に気をつけろ

テーマ：正しい食育ってなに？(1640)

カテゴリ：食育について

「まごわやさしい」を語れば何をやってもいいってことじゃない。
以下のレシピを見てくれ。

まごわやさしい＊鮭のグラタンえ？こんなのが「まごわやさしい」なの？
http://cookpad.com/recipe/2404098

ご案内のとおり、「まごわやさしい」には、肉も牛乳も乳製品も
入っていないのです、ここにはさすがに肉はありませんが、
バター、とろけるチーズ、パン粉が使われています。

呆れ返りますね。

じゃあ、久しぶりに歌、いきましょう。

「まごわやさしい」　　作詞・作曲：孫　雷太
　
１　まごわやさしい　それはなに？
　　みんなが食べると　元気になって
　　頭も良くなる　食べ物
　
２　「まごわ」の「ま」はなに？　それは「まめ」
　　大豆　小豆　そら豆　黒豆　レンズ豆　ヒヨコ豆　血豆
　　（他になんでも入れて下さいね。以下同じ）
　
３　「まごわ」の「ご」はなに？　それは「ごま」
　　ゴマ　クルミ　アーモンド　落花生　松の実　銀杏　ピスタチオ
　
４　「まごわ」の「わ」はなに？　それは「わかめ」
　　ワカメ　モズク　メカブ　コンブ　イワノリ　ヒジキ　オゴノリ
　
４　「やさしい」の「や」はなに？　それは「野菜」
　　大根　ニンジン　キャベツ　小松菜　白菜
　　カボチャ　ゴボウ
　
５　「やさしい」の「さ」はなに？　それは「魚」
　　コウナゴ　シシャモ　ワカサギ　ドジョウ　ウナギ
　　イワシ　サンマ　
　　（骨や肝まで食べられる種類を挙げました）
　
６　「やさしい」の「し」はなに？　それは「シイタケ」
　　シイタケ　チタケ　マイタケ　エノキ　エリンギ
　　シメジ　松茸
　
７　「やさしい」の「い」はなに？　それは「芋」
　　ジャガイモ　サツマイモ　サトイモ　山芋　ツクネイモ　
　　キクイモ　ヤーコン
　
８　「まごわやさしい」　それはなに？
　　ここの中には　お肉はないし
　　卵も　牛乳も　乳製品もない