テーマ:正しい食育ってなに?(1640)
カテゴリ:食育について
と、タイトルのことを述べるのは「内海聡」医師。 読んでみましょう。 美しくなりたいという醜い心の持ち主であられる女性の皆様こんにちわ♪。どんな頑張っても化粧とスタイルとブランドもんくらいしか興味ないでしょうが、そんなイヤミはこれくらいにしといて、ちゃんと中から外からきれいになる方法がありますよ♪。それもいくつもありますが組み合わせで実行するのが肝心だと思います♪。 まずは断食です♪。先日も断食講演がありましたが、参加者の半分以上が経験者で美人が多うございました♪。女性特有の症状や病気にも効果があり、肌荒れや老化防止にも非常に効果があります♪。まさに飽食はブスになるの典型と言えます♪。高齢者になると体表面に色素沈着が起こりますが、これは簡単にいうと異常な老化タンパク質が皮膚沈着したものです。 食品添加物、農薬、経皮吸収される化粧品や洗剤やシャンプーなども老化と皮膚損傷を強めます♪。何度も言ってますが化粧を否定しているわけではなく、安全なノンケミカルの化粧品はそのようなリスクを軽減してくれるのです♪。ナノになぜその化粧品を美しくなりたい皆様はお使いなのでしょう?また社会毒は脂溶性毒として働きますが、これは油やコレステロールの正常な働きも阻害しますし、毒そのものが排出されにくく美容にも大敵です♪。 運動はやりすぎはむしろ美容を損ねますから筋肉をうまく活用、刺激するくらいで構いません♪。もちろんスポーツ好きの人はそれでいいですが、プロやセミプロ並みにやるとむしろ美容には悪いといえますね♪。酵素が美容にいいなんてのも有名ですが、酵素自体は高温に弱いので、生野菜を食べることや食物繊維が多いものを意識すればいいでしょう♪。タバコを吸っている人のブスっぷりにはいつも吐き気がしますね♪。 そして最後に大事なのは甘いものを食べないということです♪。お菓子やスイーツやジュースや砂糖類、人工甘味料類などをとっている女子は、こっちから見ても肌はカサカサでごわごわ、それを化粧で隠したつもりになっているのが痛々しすぎます♪。私は外面など全くいい人間ではありませんしそこにこだわる気はありませんが、美容第一なんて叫んでる女性がそんな感じだと、安倍総理くらい痛々しいというのは知っておいた方がいいかと思います♪。 https://www.facebook.com/satoru.utsumi/posts/756034141147008 こういうことを述べる医師って、ほとんどいないでしょう? だからこういうことを述べている内海聡医師は、 「トンデモ医師」ということで、 嫌われ、かつ、叩かれているのですね。 そもそも「トンデモ」という冠詞がつくということは、 すごい実践している、正しいことを述べている、 ということなんだよね。 それを広められては困る輩達が、そう言う人を 「トンデモ○○」と称するわけだ。 だからのだ。 だからオイラも 「トンデモ健康管理士」 と早く読んでもらえるようになりたいね。 まだそこまで知名度が高まっていないんだよなあ。(とほほ) クリックしてくれたら嬉しいです。 人気ブログランキングへ Twitterブログパーツ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015年01月23日 22時36分58秒
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