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食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

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2015年09月18日
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カテゴリ:食育について

幼稚園や保育園から、小・中学校まではほとんどが
給食がありますが、高校に行くとない。
その代わりに学食または売店があったりする。
これが問題なのです。
すなわち、学食や売店で提供している食品が問題なのです。
高校生の息子や娘の昼食代にとお金を渡して(多分500円)
「これで好きなものを買って食べなさい」
なんていうことをしている親御さんはいませんか?
そんなことは即刻やめてください。

学食や売店の物を買うように言いますか?

どちらも間違いです。

さらに、栃木駅には改札を出たらすぐとなりにコンビニがあります。
そこで昼食に食べるものを買う事もできます。
しかしながら、健康的には

【便利=最悪】 です。

親御さん、お子様たちには弁当を持たせてください。

「だってお弁当って作るのに結構時間がかかるのよ。」

いいえかかりません。
弁当箱にご飯をつめて、おかずには漬物だけでいいのですよ。
いろんなおかずを詰めてあげたい、
と思うから、時間が掛かり大変で続かないのですよ。
あ、ちなみに僕の弁当は以下です。

マンネリ弁当で何が悪い!?
http://plaza.rakuten.co.jp/healthycyuunen/diary/201105230000/
(エラーになった場合はすみません、コピペしてください)

そしてお弁当箱には、僕のように曲げわっぱにしてください。
これで美味しいお弁当が食べられるのです。



クリックしてくださると嬉しゅうございます。
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運動部に所属していて大食漢の子供さんにはこれがいい。









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最終更新日  2015年09月18日 23時35分09秒
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