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食育に栄養学も食事バランスガイドもいらない

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2018年09月18日
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>「体が欲しているものを、食べたいときに食べたい」

へえ~、そうですか。これこそがおバカな発想なのですよ。
記事は以下。

▼記事によると…

・この日、山尾さんが選んだのは、都内のイタリア料理店の「ボロネーゼ」と「シーザーサラダ」、あわせて1000円。

・「こっちの勝ちだねー」秘書と3人でテーブルを囲み、それぞれ、注文したパスタを食べ比べ。
山尾さん、どうやら、秘書が選んだ、「わたりがにのトマトクリームソース」を気に入ったみたいです。

・お互いに論評しながら、30分ほどで完食。
「冷たいお弁当を食べながらの会議は好きじゃない。体が欲しているものを、食べたいときに食べたいので。きちんと3食、全力投球したいので、基本的に間食はしません。大事にしたほうがいいですよ、食べるものと、食べる環境と、一緒に食べる人は」

https://snjpn.net/archives/68162

>体が欲しているものを、
>食べたいときに食べたいので。

体が欲しているとは思えませんね。
あなたの舌が欲しているだけでしょ?

>きちんと3食、全力投球したいので、

三食とも全力投球する必要はないですよ。
というか、しない方がいいのです。


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最終更新日  2018年09月18日 01時39分12秒
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