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2019年08月08日
カテゴリ：食育について
食べて紫外線対策！シミ予防をサポートする栄養素＆食材は？ - 記事詳細｜Infoseekニュース
紫外線が強くなってきた今日この頃。「年齢を重ねるとともに増えてくるシミにげんなり」という方も多いのではないでしょうか。シミ対策の基本はUVケアですが、身体の内側からもケアをしていきましょう。管理栄養士の筆者が、シミ対策に効果的な栄養素をご紹介します。■シミ対策に効果的な栄養素ビタミンC「ビタミンC」…  28歳からは「毒」になる食事 （講談社＋α文庫） [ 幕内 秀夫 ]  1食100円「病気にならない」食事 （講談社＋α新書） [ 幕内 秀夫 ]  世にも恐ろしい「糖質制限食ダイエット」 （講談社＋α新書） [ 幕内 秀夫 ] お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2019年08月08日 16時17分51秒
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