（ほぼ習慣）企業人コーチ・湘南太郎。の　　　「心に灯がともるＢｌｏｇ」

もうすぐ新年度ですね＾＾／！
私は幸い（？）「今年の目標」を掲げ損なっているので、あらためて「新年度の目標」をたててみたい。

★「朝型人間」になる！
　年初辺りからず～っと意識しているのだが、未だに実現出来ていない！
　もちろん、多少は朝型になってきてはいるが、実際寝るのは大抵２時過ぎ
　だったりして、単にムリヤリ睡眠時間を削っているに過ぎないのだ＾＾；。
　言ってみれば、「短眠型人間」といったところか？
　新年度を境に、せめて「１時着床６時起床」を実現させよう！

　ところで、最近イヤに日中眠いのだがどういうことか？
　仕事中も休日もやけに昼間眠いのである。。。
　まさか「春眠暁を覚えず」でもあるまいし。。。
　おそらく原因は、花粉症で頭がボーっとしているｏｒその薬のせい、の何れかである。
　皮肉ではあるが、まさにこれぞ現代版「春眠暁を覚えず」といったところか・・・＞＜。


★「プロコーチ」になる！
　今年に入り、無事「コーチ」としての活動がスタートした＾＾。
　しかし今のところ、例外なく「モニター」という形で、クライアントさんには
　無報酬で携わらせて頂いている。
　新年度には、少しでも多くの方にコーチングさせていただくと共に、なおかつ、
　「プロコーチ」としてフィーも頂戴出来るようになりたいと思っている。

　一方で、収入とかとは関係なく、日常のコミュニケーションにおいても、コーチ
　的な接し方をますますしていきたいと思っている。
　つまり、
　○自分を信じる
　○相手を信じる
　○相手の話をよく聞く
　○相手の魅力・可能性を引き出す
　　ような関わり合い方である。


★「シンプルライフ」～大掃除をする！
　人生身軽でフットワークの良い方がいいに決まっている。
　未稼働資産（≒ガラクタ？）や不良資産を一気に処分して、シンプルで風通しが
　良く居心地の良い生活を送りたいと思っている。
　まずは、ロングセラーのこの本を読むことから始めよう！


★「ダイエット！」～体質改善！！
　とは言っても、私は見たところ太っている人間では決してない（そうだよね＾＾；！？）。
　しかし、半年程前まではスリムだった体型に、腹回りや腰周りを中心に、今では
　余分な贅肉チャンがあらためて居つき始めている。。。
　油断大敵！痩せるのには努力と時間を要するのに対し、太るのには惰性と甘えが
　あれば「あっという間」の離れ技である。

　現時点では＋５～８ｋｇ程あると思われるが、学生時代のベスト体重である６２
　ｋｇ、いやいや筋力の低下を鑑みて、夏までに６０ｋｇを目指したい！と思う。
　女性の皆さん（？）、一緒に頑張りましょうっ＾＾；！

　併せて、病気にもなりにくいよう「体質改善」も出来れば、と思っている！
　（「人生も身体もバランス良く！」ね＾＾。）


★「妻と仲良く！」
　基本的に、仲はイイのだが、時々「激突！」する。。。
　私のポリシーとしては「やさしくやさしく楽しくね」だ。
　目指せっ！
　「他人の心の分かるコーチ、オンナゴコロの分かるオトコ、違いの分かるネスカフェ」！？


★「完全禁煙！」
　基本的には止めたのだが、時々吸うのもナシね！
　

（【永遠のテーマ】
　　自己表現および自己解放、他人を愛する、人の心に灯火を！　などなどたくさんっ！）


以上、２００５年度はこれらを達成すべく邁進するゾーっ！
皆さんも、春の訪れに合わせて気持ちも新たに「新年度の目標」を立ててみては如何でしょうか？

一緒に頑張りまショーっ＾＾／！！　



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