丸二日仕事を休んだら、案の定やる気が出てきた。
　やはり疲れていたのだ。

　変な話、自分がパニック障害であることがわかってすごく楽になった。
　自分の居場所ができたというか。

　会社にはパニック障害をカミングアウトした上で、仕事を続けさせてもらうことにした。
　自分が重荷に感じる部分の仕事を軽くしてもらった。収入は減るが、無駄な支出を極力減らせばなんとかなるだろう。
　「その病気のことをよく知らないのだが、周囲の人はどう接したらいいの？」などと、協力的で有難かった。その方は、すでに正しい接し方を心得ているようだ。
　この病気は鬱病と同じで、叱咤激励されることが一番つらいのである。

　数十年もほったらかしにして慢性化したわけだから、これからが大変だ。
　頑固さは相当なものだろう。
　まぁ、一生この病気とつき合っていくつもりでのんびりいこうと思う。