実は今日また仕事を休んじまった。
例のパニック障害かもしれないし、単なる風邪かもしれない。
それと、後からわかったのだが、自分はどうも軽鬱も併発しているようだ。
軽鬱というのは、軽い症状の鬱という意味ではない。
なにしろ今ストレスの度合いが極度に高い。
診断テストをしてみると、何回やってもおもしろいように上限の数値までいってしまう。
こりゃ、ちょっとやそっとじゃ治らないかもしれない。
思い切って1ヶ月くらい休養をとろうかな。
かなり前からミニ○トップのソフトクリームを食べたいと思っていたが、買いにいくのが面倒でつい先送りになっていた。
こういうちょっとした我慢が自分の病気には良くないのだと思う。
やっぱり、ソフトクリームは暑い季節がいい。
暑さで溶けきらないうちに大慌てで食うのがいい。