カテゴリ:出来事
おはようでやんす
今日の北関東、朝からドンヨリと厚い雲に覆われております。 太陽が出ていない分、昨日よりか涼しいですが湿度が高いです さてさて。 私はコーヒーが大好きで、朝は必ずコーヒーを飲みます。 東京で一人暮らしを始めた頃から飲みだしたので、 もうかれこれ14、5年になるかな。 当時は、飲むとお通じにいいので朝だけ飲んでいましたが、 結婚してから、特にここ数年は一日を通してすごく飲むようになりました。 多い時は、朝2杯、昼1杯、夕方1杯・・・と言った感じに1日5ー6杯は飲んでいたかも。 そのせいか去年あたりから、コーヒーを飲んだ後しばらくすると(特に夕方飲むと)脱力感、倦怠感、手の震え、イライラ、貧血っぽい感じ・・・などの症状がある事に気がつきました。 先週と昨日と、ついアイスコーヒーを飲んでしまいました。 しばらくしたら、めまいと言うか、何とも言えない感覚が一瞬襲ってきて・・・ すぐに治まりましたが、アイスコーヒーは濃いから効くみたいです。 いろいろ調べたら「カフェイン過敏症」とか、「カフェインアレルギー」とか言ってあるんですね。 症状も当てはまるし、たぶんカフェインに過敏になってしまったみたいです。 あるとこによれば、「パニック障害を誘発」とか「神経に支障をきたす毒性薬物」とか怖い事が書いてありました 過ぎたるは及ばざるがごとし それでもコーヒーが飲みたい私は、 インスタントの「カフェインレス」を飲んでいます。 で・す・が あるんですね!豆なんだけどカフェインレスが (アメリカでは「デカフェ」と言って、当たり前にカフェにはあるみたいです) しかも、種類も豊富! 私はマンデリンが好きなんですが、デカフェマンデリンもありました 味も「これでホントにカフェインレスなの?」ってくらいに普通のものと変わりません こちらでチェック カフェインレスといえども、ゼロではないわけですから(ネ○カフェは97%カフェインレス) やはり飲み過ぎには気をつけませんと... お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2006年08月03日 11時26分40秒
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