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2008.10.14
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お昼は仕事場の近くにあるエステに行ってきました。
合計１０回行けるチケットを購入していたのですが、今日が最後の日でした。 私は『優雅にエステに行きたい』と言うのが１つの夢でしたのでこれで叶いました。 ゆっくりまったりデコルテまでマッサージしてもらってスッキリ爽やか～(#^.^#) 料金もソコソコお高いのですが、自分へのご褒美として又一から頑張って次の目標へ向かって走っていきます(^_-)-☆ 次の目標は・・・ 一、家中の水を綺麗にする浄水器を取り付けたい 二、目の手術代を貯めたい 三、ラスベガスに行きたい 四、家族皆で温泉旅行に行きたい 五、住宅ローンを後１０年で完済したい 六、全身脱毛したい 七、年収２００万越えたい 以上順不同の「７つのたい」でした(^_-)-☆ 何かの本で『目標を書く事』書けば叶うって書いてありました(#^.^#) 叶うのではなく叶えるのだ！！ 頑張る(^0_0^) 夜は『太極拳』の教室へ(^^♪ 帰りが遅くなったので太極拳の前に慌てて作った少々手抜きの晩御飯でしたが、お味噌汁が美味しかったらしく、娘は『猫まんま』で三杯もお代わり(-_-;) ところで？『猫まんま』って全国共通ですか？？ 我が家はお行儀悪いと言いつつも許してしまうのですが、主人は絶対気持ち悪いと言って文句タラタラです^_^; 話は戻って・・・ 太極拳の前にストレッチがあるのですが足を座禅のように組んだ時に左の股関節が痛いのでとても辛いのです。 先日、血管の専門病院へ行き私の左足の静脈瘤を見てもらいました。 子供の頃からバスケットで酷使したために左のももの付け根にある血管が押し潰されて静脈の中にある弁が壊れてしまったそうです。 これは妊娠と老化で悪化する為に更年期には手術も視野に入れといて下さいとのこと(-_-;) わかってはいても怖いですね～(;_;)/~~~ その予防には血行を良くする事と圧のかかったストッキングを履く事^_^; 太極拳での下半身の動きは私に丁度良いかも(^0_0^) アチコチにガタが来ている証拠ですね。。。 健康は当たり前だと思うなよ！！って事でした(^_-)-☆ 今日も一日『生きてるだけで丸儲け』の充実した一日でした(*^。^*) 明日も頑張ろう！！  段階圧力ストッキング【トレンディ40】 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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