おはようございます。皆さん。
　すっかり、風邪をひいてしまい、なかなか治りません。　とうとう、会社も休んでしまいました。　皆さんもお気をつけ下さい。

　ところで、『ゾーンにはいる。』とは、どういう事かわかりますか？　
　
　一流のスポーツ選手は皆、ほとんどの人が試合中、実にリラックスをしています。　自分の演技になったら、または、ゴルフなら自分のショットの順番が来たら驚くほどの集中力で、日頃の成果を発揮します。

　私はどちらかというと、上がり症なので、こういう集中力は是非身につけたいですね。

　瞑想をすれば、座禅を組めば、アップするのかな？

　では、今日一日頑張っていきましょう！！

　今日もいい事ありますように　（*＾▽＾*） ♪♪