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これです。

小顔体操


重力には逆らえない。
年を重ねるごとに垂れてくる顔、そうブルドック。


毎日全部やるのは無理なので笑顔体操と頬っぺた膨らまし体操をしています。
パソコンを見ながら笑顔。とても不気味です。
初めの頃は顔がぴくぴくしていかに普段筋肉を使っていないかがわかりました。
頬っぺた膨らまし体操はお風呂で体を洗いながら。


ちなみに私は肌が弱いので美容液とかクリームは一切使えません。
化粧品にこだわっている人はきれいな人が多いですが
化粧品を使わない男性でもきれいな人いますからどうなんだろうと。
でもこだわりは大事だと思います。


私は特に若いと言われるわけでもなく。
でも少しでもきれいなおばちゃんになりたいのです。
続ける意味があるよね・・・。