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姪っ子とかけっこして痛めてないほうの股関節と腰がピキッ。
動けねえ。
自分では中学生のときと同じように走れると思ってたんだけど確実に年を取ってるんだよなー。
でも「はずちゃん大好き～」って言われたからもう死んでもいい。



リハビリの先生にゴムベルトを勧められたの。
今はいわゆる腰痛ベルトを骨盤周りにあてて使ってるんだけど
これだとズレてくるんだわ。
どんなの買えばいいかと悩んでいたらところ、
腰痛持ちのエキスパートである妹にこれいいよって言われたのがこれ。
ちょっと高いけど、早速注文してみました。
（こんなの買うなら洋服買いたい・・・）
安いのもあるけどこれだと厚みがあるからきっちり巻けるし
長持ちするんだとか。

腰痛ベルト ・ 骨盤ベルトの決定版！巻いただけで腰が楽になる「こんな楽な感じは久しぶり」シ... 価格：4,700円（税込、送料込）

S、M、Lサイズあります。