シエスタ☆☆☆マルシェ

タリーズコーヒーで見つけたフライヤーにヨーガについて紹介があった。
ヨーガのポーズの紹介と併せてその記事『ＬＯＨＡＳ（ロハス）という生き方』がありました。

　ＬＯＨＡＳ＝Lifestyles　of　Health　and　Sustainability

何でも、ココロとカラダの健康と、持続可能な地球環境を重視するライフスタイルということらしい。
自分のために、地球環境のために良いことを、日々考えるのは最近あたりまえになりつつある。
それを、ゆる～く考える。
地球にやさしいと言っても、人間に厳しいものは負担や不満になると思う。楽しみながら出来る範囲で自分と地球を大切にする、ということだろうと私は解釈してます♪
無理なことや規則だらけで縛るよりも、自発的にそういう生活になればきっと自分や環境にイイコトにつながるんだろうね。

ＬＯＨＡＳという価値観には、ヨーガだけでなくオーガニック食品を選ぶことやリフォームすることも含まれるようです。
さて、今の私のＬＯＨＡＳは何かな？？？