ちゃみのなんでもやりたがり日記

先月の1回目と2回目の会場と同じところにて、しょうがい者スポーツ指導員養成講習会の3回目が開催されました。

午前中は「しょうがいの理解とスポーツ」と「全国しょうがい者スポーツ大会の概要」の講義に、レクレーション実技。

レクレーション実技では、研修会などでアイスブレイキングに利用すればよいようなことをいっぱい教わりました。

音楽に合わせて椅子に座りながら体操するものとか。

今回の選曲は、講師のお好み？で氷川きよしの「ズンドコ節」と「あんたがたどこさ」。

誰でも知ってるじゃんけんを利用した遊びの「みんなでじゃんけん」とか、さいころすごろくトークとか、新聞紙で折り紙をしながらの遊び「登山に行こう」とか、牛乳パックを使った遊びもいくつかあり、ジェンガのようなものや、ストレスが解消できそうなねずみ退治！？など、どれも楽しいものばかり

受講生みんな童心に戻って、キャーキャー言いながら体験していました

その後、体育館に場所を変え、レクリエーション実技の続きで、音楽にあわせた体操や、ドッチビー、ポールの上にボールを乗せて打つベースボールを体験しました。

実は私、苦手なものがありまして、それはフリスビー

ドッチビーって、フリスビーの柔らかい物を使ってするドッチボールじゃないですか・・・

もう、私の投げるソフトフリスビー、どこに飛んでいくんやら。

大暴投の連続でしたぁ

午後は体育館にて、実技。

車椅子に乗り、『スラローム』と言う競技に挑戦しました。

決められた配置に立てられた赤と白のポールを、倒さずにクリアーしてタイムを計る競技です。

白は前進で、赤は後進で進んでクリアするんですが、後進でポールを回らないといけない所があり、バックで回るってこんなに難しいんだなと実感しました。

おまけに首を痛めているので、後ろが向きにくいこと 

その他には、『ジャベリックスロー』という槍投げの槍を短くしたような形のもので、先端がゴム性のものを投げて距離を競うというもの。

『ビーンバッグ』という競技は、豆のようなものが入った手のひらサイズの四角い袋を投げて飛距離を競う競技で、それも体験しました。

皆さんむきになって、いやいや真剣に遠くに飛ばそうと何度も挑戦してました。

この日の最後は、ボランティア論の講義でした。

遊びでもかなりマジで取り組んでしまう（のめりこんじゃうんですねぇ）私ですので、何をするにも全力・・・

なものでぇ、この日の予定が終了すると、かなりくたくたになっちゃいました

しかし、その後お仕事だったんですよねぇ、それも団体様