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2008.07.17
カテゴリ：楽しく着物
ジムへ通っている間に、ヨガがあることを知り、はじめました。私が求めるヨガはスポーツ的なものではなく禅に近いものです。
形はシンプルでよいから呼吸を大事にしてくれるヨガを求めています。幸い、今日のヨガのインストラクターは呼吸の誘導が抜群にうまいです。 終わったときの快感といったらありません。気持ちはおだやかで前向き、他人にもやさしくなれそうな私になっています。 美人になるというのではじめる方もいるそうです。たしかに美人になるかもしれません。私の場合はどうでしょう。心美人かしら……。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.07.17 09:10:43
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