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がめら日和

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February 19, 2010

懲りずにまた…

こんなもん買ってしまいまして。。。

【入荷予約】ザ・トレーシー・メソッドDVD BOOK マット・ワークアウト

テレビで…
こんなにキレイになりました～コレで！
的な番組で…

おおぉぉ～
それはスゴイ！
早速、楽天ブックスで探して
ポチっ

先日届いて
早速。。。

…テレビではさぞや楽しくエクササイズできるかような
イメージでしたが。。。

まあ、なかなかの、
いわゆる、
やさしい「ビリー」って感じで
可愛い顔してキツイ注文するおねえさんですね

2日間続けましたが、
4日後に、
超筋肉痛に。。。
あたたたた～…

続かなかったわけでなく、
ここ1週間ほどは、仕事が忙しく、
するヒマが無かっただけです

月曜日から、
気合い入れ直して再開です。

事情によっては
火曜日か水曜日あたりからかなぁ～…