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Jan 25, 2006
テーマ：日常の生活を・・(3506)
カテゴリ：新米主婦話
朝の情報番組で、いつものお布団でより寝心地良く眠る方法と言うのがやっていました。
ポイントとしては、 ☆敷物は、できるだけ天然のものを使う ☆肌に近いところは、汗を吸うように綿のものにする。 ☆掛け物は、体に近いほうからタオルケット→布団→毛布にする といった感じ。 半信半疑で実践してみました。 最初、布団に入ったときはヒヤッとしたのですが、すぐに温かくなって来ました。 そして、朝までぬくぬくで幸せに眠ることができました（＾－＾） 相方さんも同意見。 順番を変えるだけでこんなに変わるなんて目からうろこでした！ 冷え性の方、ぜひお試しあれ♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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