ベビーマッサージ＆アロマテラピー　　　　　Ｓｉｎｃｅｒｅｌｙ

１１月７日は児童虐待から子どもを守る会であるＣＡＰＳすわ企画で、



子育てに悩んだり、ストレスを抱えて溜まっていくこと、

サポートがないこと・・などが虐待に繋がっていくので、

予防を目的とした企画をしていっています。

今回は４回目。



お母さんリフレッシュ企画

アロマ講座＆おしゃべりタイムの講師をしてきました。

保育園入所前のお子さんがいる方に託児付き！です。



家庭の薬箱
アロマを活用して

ストレッチや、エッセンシャルオイルについて学んで

ハンドマッサージの体験したあとは、

子育ての悩みになどを語り合いました～～。



１１月１０日長野日報に載っています！



やっぱり語り合い、触れ合いは大事！



育児は、周りからは理解されないことがいっぱいあるから苦しいこともありますよね。

でもでも、

本当に

未来の人たちを育てる大事な立派な働きですよ～。
自信持ってほしいです。応援しています。

（私はまだ叶わずです。）




子育てが辛くなった時には、身体も心も整えよう！
誰かに助けて！って言ってみよう。

みんな同じような悩みを持っているよ。


岡谷のイルフプラザの子育て広場で、

代表の臨床心理士さんの相談もボランティアで受けられる時もあるので、

問い合わせてみてくださいね。

一人で抱え込まないでね。