大人な時間　2幕目

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私のからだの物語 [ 森田敦子 ]​

内容紹介（出版社より）

ベストセラー『潤うからだ』から6年。森田敦子、待望の新刊！

女性の「性」にまつわる意識を変えたベストセラー『潤うからだ』の著者、森田敦子さんが、満を持して世に放つ！

「世界を変える女性100人」に選ばれた著者が贈る、今、女性が絶対に読んでおきたい、何歳からでもできる「性の学び直し」。

CONTENTS
1章 性教育のはじまり　自尊心を育てる　～幼少期、思春期
小さい子どもに性を否定しない／男の子の性教育は「3歳・小3・13歳」／初潮を迎える子どもには／腟まわりの正しい洗い方　など

2章 フェイクのない性　感じるからだ　～青年期
快感をさえぎるのはからだの「冷え」／言いにくいことを伝える勇気／楽器で奏でる音楽のようなセックスを／乳がんチェックのためにも乳房に触れる　など

3章 ゆらぐからだとこころ　「次の性」の始まり　～更年期
「セックスレスは当たり前」の日本／セックスは必要なもの？／セルフプレジャーと健康／性交痛の原因となる腟萎縮や腟乾燥　など

4章　健康寿命をのばす　こころの解放のとき　～老年期
予防可能な子宮脱／おむつの話／介護と腟まわりの関係／健康に生きて、健康に死ぬということ　　など

今、女性にとってもっとも大切なのは、複雑な自分のからだや「性」のことについて知り、自分自身を慈しむこと。

小さい子どもをもつお母さんには、性教育のことから。
妊娠・出産・子育て時期には、健全な感じるからだをつくる。
更年期世代には、辛い時期を乗り越えるために。
そして、理想の老年期に向けてーー。
「あなたのからだの物語」を紡いでいきましょう。

また、本書の装画と本文イラストは、数多くのプロダクトや広告、装画で活躍されている人気イラストレーターの北澤平祐氏が担当しています。

内容紹介（「BOOK」データベースより）

自分のからだを「自分ごと」として見ていますか？ＥＬＬＥ誌の「世界を変える女性１００人」に選ばれた著者が贈る何歳からでもできる「性の学び直し」。ベストセラー『潤うからだ』から紡ぐ、待望の新刊！

目次（「BOOK」データベースより）

１章　性教育のはじまり　自尊心を育てるー幼少期～思春期（３歳～１８歳くらい）（性を肯定して、幸せの連鎖へー女性性を育て直す／「ここは私のとっても大事なところ」性感帯を教えるフランスの「手遊び歌」　ほか）／２章　フェイクのない性　感じるからだー青年期（１８歳～４０代前半くらい）（性のフェイクは、生き方のフェイク／「月経痛はあるのが当たり前だと思ってた」月経のこと　ほか）／３章　ゆらぐからだとこころ　「次なる性」のはじまりー更年期（４０代～５０代後半くらい）（母性が満ちるとき～与えて、育む／「お母さんのようにはなりたくない」母と娘の負の連鎖を超える　ほか）／４章　健康寿命をのばす　こころの解放のときー老年期（６０歳以降）（本当の「自立」を迎える～腟にはじまり、腟に終わる／「健康でありたい」自分にもっとも集中できる時期　ほか）

著者情報（「BOOK」データベースより）

森田敦子（モリタアツコ）
植物療法士。フェムティスト。日本における植物療法と性科学の第一人者。サンルイ・インターナッショナル代表。フィトテラピーが日本に根付く２０年以上も前に、パリ１３大学医薬学部で植物療法を学ぶ。帰国後は植物バイオ研究に関わり、数々の賞を受賞。また、ＡＭＰＰフランス植物療法普及医学協会認定校「ルボア　フィトテラピースクール」の運営に着手するなど、植物療法の普及に努める傍ら、人生１００年時代を見据え、産前産後や介護の現場を通じて女性の健康をトータルにサポートする可能性を追求。２０２２年、世界４５の国と地域で刊行されている「ＥＬＬＥ」誌の“１００　Ｗｏｍｅｎ　ＣＨＡＮＧＥ　ＭＡＫＥＲＳ”（エルが選ぶ世界のチェンジメーカー１００）の１人として選出される（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです