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初心者のガーデニング


August 14, 2007
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カテゴリ:嗜好品 ・ 飲料
立秋を過ぎたとは言え、晴れ連日の猛暑に熱中症で多くの人が搬送され、死者も 出ているようです。病院

ノート 熱中症の予防方法 えんぴつ

原因としては、汗で失われてしまった水分と塩分の不足によって起こるわけですから、こまめな水分と塩分の補給が必要ですね。

注意要することは、お茶や水などを飲んでいても、塩分を取らなければ「熱けいれん」を起こしかねないそうで…

ハート(手書き)スポーツドリンクを利用するのがもっとも手軽な方法のようです。
ハート(手書き)麦茶と梅干の組み合わせもお勧め。

麦茶、約1リットルに対し、梅干1個で大体0.1~0.2%%程度の塩分量になるということです。

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Last updated  August 14, 2007 10:55:35 AM
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