3196919 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x

PR

キーワードサーチ

▼キーワード検索

プロフィール

新鮮美感@川島

新鮮美感@川島

カレンダー

カテゴリ

カテゴリ未分類

(497)

オンリーワン理念

(127)

情報デザイン

(129)

販売戦略

(95)

気持を伝える

(92)

紹介します

(635)

考え方のものさし

(238)

おいしい健康

(481)

こころとは

(110)

同友会

(19)

講演を聞く

(82)

生活習慣

(107)

チャレンジする心

(104)

パソコン&WEB情報から

(128)

反面教師としたいもの

(25)

ビジネス習慣

(4)

倫理法人会

(74)

温泉情報

(38)

工夫をしましょう

(101)

郷土の歴史

(83)

随想

(182)

人間交流

(85)

■ 企業理念 ■

(3)

生きる力

(101)

地域再生

(24)

日本一に学ぶところあり

(11)

いいところですよ

(46)

季節感

(372)

商売繁盛の視点

(43)

山歩き

(45)

言葉

(23)

コミュニケーション

(27)

アイディア

(16)

たのしみは

(98)

facebook

(11)

◇実現に向けて◇

(16)

web情報 備忘録

(11)

3.11大震災

(52)

BQグルメ

(23)

こころがけしだい

(68)

法則

(18)

コツ

(55)

ウォーキング

(18)

坐禅

(9)

気功

(14)

百人一首

(101)

twitter書き込みより

(16)

詩吟

(48)

あさかの学園大学

(3)

そば打ち

(86)

登山・ウォーキング

(4)

登山

(16)

庭に畑をつくろう

(11)

山野草

(5)

食べるということ

(34)

散歩道から

(8)

食の楽しみ

(77)

読書

(9)

知らない町を歩く

(6)

介護

(2)

土鍋の学校

(3)

発酵食品大好き

(16)

新しい目標設定

(25)

気づき

(82)

ひらめく

(25)

花を植える

(7)

健体康心

(44)

一つごと続ける

(23)

一歩踏み出す

(43)

老化対策

(33)

ワクワク感

(21)

開店訪問

(2)

家庭菜園から

(7)

やりたいことを実現してゆこう

(50)

自主取材&投稿コーナー

(3)

思いついた時がタイミング

(16)

視野を広める ちょっとしたアクション

(10)

最高のパフォーマンスを目指す

(21)

人生とは思い出づくりの旅

(10)

できないを、できるに変えてゆく

(24)

波長共鳴

(4)

野草、薬草

(4)

糖尿病の克服を目指す

(6)

能力を引き出す

(8)

生涯現役

(2)

楽しい、面白い、嬉しい

(6)

自ら主体的に動く、アクションする。

(12)

川柳

(2)

運を引き寄せる

(2)

トレーニングジム

(3)

未体験ゾーン

(2)

質のいい睡眠

(1)

文芸投稿

(3)

歩みを振り返り 備忘録

(1)

ありたい未来を引き寄せる

(1)

お気に入りブログ

JR貨物 輪軸検査デ… New! Ta152Rさん

今週もあと1日、明… New! 高柳全孝さん

勉強が好き New! ヨーガ1950さん

飯縄高原水輪セミナー New! はなあそびさん

坊ちゃん南瓜 New! 鮎太1950さん

誰からも好かれる。… New! よびりん♪   さん

大相撲 13日目 本… New! ほしのきらり。さん

警察組織は腐敗し切… New! 保険の異端児・オサメさん

山の昔話を語るのは… New! やまやろうさん

中秋の名月と満月 fu New! fu~coさん

コメント新着

 新鮮美感@川島@ Re:ヨモギ薬膳カレー(03/29) 『ヨモギ』は抗癌剤よりも34,000…

フリーページ

2021/07/07
XML
カテゴリ:随想
たのしみは 三本槍の 頂きへ 足を運んで 眺め見るとき

朝のゴミ出しのついでに散歩を約2kmほど、久しぶりの散歩です。足首に負担が掛かるのがわかる。体重を8kgほど落としたにもかかわらず足首に負担がかかるとは何とも困ったものです。これではとても登山には出掛けられない。あと2ケ月反復継続して補強して9月半ばには登山できる足にする予定です。

歩くという身体の動きの中で足首に負担が掛かるということが久しぶりに散歩して気がついた。足裏のもぞもぞとした感触も違和感がある。素足で靴を穿いて歩いたら足指の皮がちょっと擦りむけていた。皮膚もやわになってきているんだねぇ〜!ということでいろいろと考えさせられた久しぶりの散歩でした。

秋の登山という目標があるからこそ、足腰を鍛え直そうと云う気にもなるわけです。登る予定の山は那須連山最高峰である三本槍岳1917mです。累計標高差820m。歩行距離約10km、歩行予定時間5時間というところでしょうか。


#散歩





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2021/12/28 06:32:41 PM
コメント(1) | コメントを書く
[随想] カテゴリの最新記事



© Rakuten Group, Inc.
X