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2007年01月08日
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我が家は今日より「納豆時代」に突入した。
正確には我が家ではなく、我が夫婦。 娘二人は納豆が大嫌いである。 昨日の「あるある大辞典」のテーマが納豆。 １、1日２パック食べる。（一度に２パックではなく、朝と晩） ２、よく混ぜる。 ３、２０分間、置いてから食べる。 これを続けるだけで、確実に健康的に痩せる、そうだ。 この怪しげな話に飛びついた。今日から毎日欠かさず実践する。 断っとくが、私には現在、ダイエットは必要ない。 病気休職中から、復帰後１年で体重７ｋｇ、脂肪率７％下がった。 既に絶好調時の体型に戻っている。えへん。 嫁は苦戦してる。おなかも尻もボリュームたっぷりである。 そこで、嫁のために「一緒に」試してみてあげることにした。 朝起きて、いきなり納豆を混ぜる。（一日のスタート） 洗顔、メダカの餌やり、その他で２０分過ごす。 朝食がたとえパンであっても必ず納豆を食べる。 デザート感覚で食べる。 夕食にも必ず１パック食べる。 飲みに行った日も、帰ってきて必ず食べる。 ２週間試してみる。 嫁に変化が現れることを期待して。 もし、○ｋｇをきったら、プレゼントしてあげると約束した。 いやあ、とても嫁さん思いのいい夫である。 多少悪さしても許される・・・気がしてきた。（*´▽｀*） お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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