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納豆話にオチがつきました。
データ捏造とは、番組制作者として許しがたい行為です。 ちなみに、しっかり影響を受け、毎日朝夕2パック摂取を 2週間続けましたので、最終結果として報告いたします。 結果は夫婦二人とも「変わらず。」です。 少なくとも体重、脂肪率は変化なし、中性脂肪等の数値は不明です。 ともかく、ブログで記載した者として、関西テレビに変わり 心よりお詫び申し上げます。(笑) さて、納豆ですが、データ捏造は発覚しましたが、 引き続き、毎日食べる習慣は続けます。 納豆自体には罪はない! ただ、朝夕2パックは少々キツいので、1パックにします。 パン食と納豆はやはりミスマッチでした。 私には今、カラダに良い(と思われる)習慣があります。 1.納豆、毎日摂取 2.青汁、毎日摂取 3.ストレッチ、毎日10分 4.腕立て伏せ、毎日20回 5.ビール、毎日摂取 5番目はやや無理がありますが、良い習慣の中に入れさせてください。(笑) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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