ゆるぎない自分へのみちのり日記

ナショナルのショールームでは、カラダのバランスチェックをお手ごろ価格で受けられるってご存知ですか？
背すじ・平衡感覚・骨格のゆがみ・体成分をチェックして、所要時間約25分で2000円！検査後、結果票をもとに調査項目の意味合いやカラダ年齢、どうすれば直せる？など詳しく説明してもらえます（私は友達と一緒に１時間くらい話していただきました！）。

私の結果は・・・恥ずかしいのですべては書きませんが、姿勢が猫背で腰が反り気味とのこと。こういう姿勢だと腰痛・肩こりになりやすいそうで、肩こりストの私は「これが原因か！」と目からウロコでした。
腹筋と大腰筋、胸筋を鍛える（巻き肩予防に効果的）といいんですって・・・

友達や彼といくと、検査結果を見られてしまうのでちょっと恥ずかしいですが、わいわい見比べるのがOKなら、すごく楽しいですよ！

その後マッサージチェア（超気持いい！）やジョーバ（効くぅ～！）を体験。ジョーバ、8万くらいするらしいけどすっごく欲しい！腰周りと内モモに効くそうです。マッサージチェアもいまはすごく進化してるんですね。全身いっぺんにもまれて、もう天国・・・でした。

ぜひお試しください！（←回し者ではありません＾＾）