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2007.03.01
カテゴリ：つれづれ
先日、体組成計「カラダスキャン」を購入。
 家には2000円くらいでスーパーで買った体重計しかなかったので、 以前からこの手のものは欲しかったのです♪ この子は、体重・体脂肪率のみならず 部位別の皮下脂肪率や骨格筋率、基礎代謝もわかるすぐれもの。 さっそく測った結果は・・・ ・体脂肪率は、2年前くらいに測ったのより、だいぶ落ちている◎ ・ただし、私が気にしている両脚・両腕の皮下脂肪率は少し高め▲ そして骨格筋率は低め。。。 ・基礎代謝は普通 むむむむむ・・・やっぱりこんな感じか！ 骨格筋量アップが当面の課題ですー。 さて、またがんばろっと♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2007.03.10 12:32:10
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