ゆるぎない自分へのみちのり日記

初めて歩く道を歩くのが、好き。
毎朝の、30分の徒歩通勤でも、ちょっとずつ違う道を歩く。
大きなお屋敷や、バラがきれいな公園。あじさいが色付きはじめたおうちなどなど、いつも小さな発見があって朝からとても楽しい。

今日は渋谷でのマーケティングセミナーに直行。
本来ならバスにのる道をてくてく歩く。

渋谷も、宮益坂より南にはくることがない。
新南口から出て、明治通りを越えて坂を上がると、意外とおしゃれなカフェがちらほら。

青学の南側あたり、六本木通りの先には、ヒルズが見える。
明日の午後はあそこでのセミナーだ。。。


早く着いたので雑感をしたためたけど、そろそろセミナーが始まる。

最近、息苦しさを感じる。呼吸が浅くなっているのが自分でもよくわかる。
ヨガ的に？考えると、心とカラダが直結してるってことがよくわかる。

深呼吸して、落ち着けて、今日もがんばろう。